Praktyka jogi
Praktyka jogi
Codzienne zajęcia jogi pozwolą rozluźnić ciało, wzmocnić organizm i siły witalne, wyciszyć umysł i poprawić uważność. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonego nauczyciela jogi.
Warsztaty z jogą 8-11 listopada
08.11 - 11.11.2024
Rezerwuj
Skontaktuj się z nami, aby dopasować tę ofertę do Twoich potrzeb i oczekiwań.
Tel. +48 94 355 4000
e-mail: rezerwacje@shuumhotel.pl
Odzyskaj balans i harmonię
Zapraszamy na warsztaty dedykowane pracy w trzech obszarach: ciała, oddechu i umysłu. Dzięki praktyce asan wzmocnisz, rozluźnisz i usprawnisz ciało.
Kuchnia wege
Kuchnia wege
Zmysłowa przyjemność smakowania oraz gotowanie z poszanowaniem natury i ekologicznego rolnictwa to nasz standard. Codzienne menu obejmuje również posiłki bezglutenowe, wegetariańskie i wegańskie.
Kameralność
Kameralność
Hotel znajduje się w zacisznym zakątku Kołobrzegu 70 m od plaży, otoczony rozległym ogrodem, który wzmaga atmosferę intymności i spokoju. Niespieszna atmosfera, harmonijny wystrój wnętrz nawiązujący do nadmorskiej natury sprzyjają dogłębnej regeneracji.
Aktywny wypoczynek
Aktywny wypoczynek
Dostęp do strefy Spa, a w niej: basen, jacuzzi, sauna parowa, fińska z widokiem na park nadmorski, biosauna, 2 wypoczywalnie - w tym jedna z kominkiem, taras, woda do picia w strefie saun.
3 noclegi z pełnym wyżywieniem
Weekend z jogą to:
- praktyka jogi pod okiem doświadczonego instruktora, łącznie ok. 9 godzin zajęć,
- noclegi w wygodnym, wyciszonym pokoju,
- całodzienne wyżywienie: zdrowe śniadanie, kolacja,
- kuchnia wegańska dla chętnych,
- dostęp do strefy Spa,
- mała grupa warsztatowa,
- kameralne, naturalne otoczenie, atmosfera wyciszenia,
- bliskość morza,
- profesjonalna oraz uprzejma obsługa,
- Gift pack: torba SHUUM, relaksacyjna herbata w Twoim pokoju, aromaterapeutyczna świeca sojowa Shuum, spray do poduszek - Sleep Well, jak również lifestylowy magazyn Błogostan.
Codzienna praktyka jogi
Zajęcia poprowadzi Tadeusz Ławiński – nauczyciel z wieloletnim doświadczeniem, certyfikowany w metodach Ashtangi, Yin i Viniasa Jogi (Yoga Aliance RYT500) oraz innych technikach pracy z ciałem. Warsztaty obejmują poranną rozgrzewkę z pranajamą, popołudniową praktykę asan oraz medytacje przy dźwiękach mis tybetańskich.
Poczuj chwile wytchnienia
Zapraszamy do restauracji północnej na wyśmienite dania z aktualnej karty, kieliszek wina z wyselekcjonowanej przez naszego sommeliera karty win oraz do Lobby Baru na pyszne desery, ciasta, monoporcje i autorskie drinki lub na kawę parzoną z ziaren z najlepszych palarni na świecie za pomocą dripa, chemexu lub klasycznie.
Zrelaksuj się
Poczuj pełną regenerację w strefie wellness&spa, skorzystaj z oferowanych przez nas zabiegów. Jako uzupełnienie pobytu polecamy: masaże ajurwedyjskie, masaż brzucha, autorski masaż ziołowy, jak również saunowanie, które wspomaga oczyszczanie organizmu i znakomicie odpręża.
Weź głęboki oddech
Dzięki porannej praktyce oddechu, czyli pranajamie wejdziesz na odpowiednią drogę do poznania swojego ciała i umysłu. Świadomy i rytmiczny oddech usunie przeszkody na ścieżce poznania i pozwoli na pełną uważność. Codzienne zajęcia z jogi zrelaksują i otworzą Cię na wieczorną wyciszającą medytację.
Rezerwuj
Skontaktuj się z nami, aby dopasować tę ofertę do Twoich potrzeb i oczekiwań.
Tel. +48 94 355 4000
e-mail: rezerwacje@shuumhotel.pl
Sprawdź nasze inne oferty
Adres
- ul. T. Kościuszki 17
- 78-100 Kołobrzeg
- +48 94 355 4000
Recepcja hotelu
© Shuum - Wszelkie prawa zastrzeżone